Mama ocenia, testuje, poleca

Mama pisze

Month

Styczeń 2018

Dania wegetariańskie dla każdego

Zaletą diety wegetariańskiej – czyli ograniczania konsumpcji produktów spożywczych do roślin zbożowych, strączkowych, oleistych, warzyw, owoców, orzechów i grzybów – jest niska kaloryczność potraw. Dania jarskie cechuje również mała zawartość tłuszczu i nasyconych kwasów tłuszczowych, bogaty skład węglowodanów złożonych i… Continue Reading →

Nauka raczkowania i chodzenia

Pierwsze kroki dziecka to wyjątkowy moment w życiu każdego rodzica. Jednak zanim dojdzie do tego wydarzenia, najpierw muszą odbyć się wcześniejsze etapy nauki. Nie warto zatem niczego przyspieszać. To od malucha zależy, kiedy postawi on swoje pierwsze kroki. Jako rodzice… Continue Reading →

Dziwne losy Jane Eyre – Charlotte Bronte

W styczniowe wieczory warto – z kubkiem gorącej czekolady – zasiąść do wciągającej lektury. Jedną z nich może być klasyk literatury angielskiej z XIX wieku – „Dziwne losy Jane Eyre”. Kim była autorka tego dzieła i jak zawiązuje się fabuła… Continue Reading →

Styl Hampton we wnętrzach

Styl Hampton swoją nazwę zawdzięcza nadmorskim miejscowościom East Hampton oraz Southampton, położonym na Long Island, dwie godziny jazdy od Nowego Jorku. Wnętrza w tym stylu łączą w sobie cechy luksusowego, a zarazem spokojnego kurortu. W jaki sposób ta estetyka wniknęła do Polski?… Continue Reading →

Przeziębienie u dzieci – zapobieganie i leczenie

W okresie jesieni i zimy odporność u naszych dzieci zazwyczaj słabnie. To sprawia, że przeziębienia pojawiają się u nich znacznie częściej. Co zatem zrobić, by uchronić dziecko przed infekcją? A jeśli się ona przydarzy, to jak należy leczyć przeziębienie u… Continue Reading →

Leszcz – sprawdzone przepisy

Dorsz, łosoś, pstrąg, makrela, karp i śledź to ryby, które królują na naszych stołach. Co ciekawe, niewiele z nas sięga po leszcza, czyli rybę, która jest zaliczana do posiłków zdrowych, posiadających cenne wartości odżywcze. Jego niepopularność zadziwia, zważywszy na fakt,… Continue Reading →

Obiady czwartkowe i ich goście

Świadomość żywieniowa Polaków znacznie się poprawia. Dzieje się tak między innymi dlatego, że w ostatnich latach tematyka prozdrowotna często jest poruszana w strefie publicznej. Problem zdrowej diety omawiany jest na spotkaniach organizowanych przez założyciela firmy Philipiak Polska. Na czym polegają… Continue Reading →

© 2018 Mama ocenia, testuje, poleca — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑