Category
Uroda
Prawidłowa flora bakteryjna jelit wpływa nie tylko na trawienie człowieka, ale także wiele innych obszarów organizmu z odpornością na czele. Równowaga w jelitach może zostać łatwo zaburzona np. podczas leczenia antybiotykami. Jak odbudować florę bakteryjną jelit za pomocą zdrowego… Continue Reading →
Bakterie i wirusy to niewidzialni i bardzo groźni wrogowie naszego ustroju, a w szczególności układu immunologicznego. To za ich sprawą przeziębiamy się, zapadamy na sezonową grypę, miewamy stany zapalne gardła oraz wiele innych problemów ze zdrowiem. Aby przyspieszyć wyzdrowienie, często… Continue Reading →
Według dietetyków gotowanie na parze i smażenie bez tłuszczu to najzdrowsze metody przyrządzania posiłków. Dodajmy jednak, że są nie tylko zdrowe, ale także wyjątkowo apetyczne i proste. Jeśli masz obawy przed gotowaniem bez tłuszczu, sprawdź jak można je przygotować prosto … Continue Reading →
Wyposażenie dziecięcej szafy to spore wyzwanie dla nas rodziców. Zwłaszcza, gdy pociecha już dawno wyrosła z wieku niemowlęcego i ma swoje zdanie. Oto krótka instrukcja jak kupić najlepsze ubrania dla dzieci i gdzie ich szukać. Idealne ubrania dla dzieci – czyli jakie?… Continue Reading →
O tym, czy nasz maluch prześpi spokojnie noc, decyduje szereg czynników. Najważniejsze z nich to warunki, jakie mu stworzymy. Nie bez znaczenia jest również to, na jaki materac dla dziecka się zdecydujemy. Dzisiaj kilka słów na ten właśnie temat. Dlaczego… Continue Reading →
Wbrew pozorom przeziębienie może dopaść nas także poza tzw. sezonem. Wystarczy, że wcześniej gnębiły nas stres czy bezsenność, które przyczyniły się do naturalnego osłabienia naszej odporności. Podpowiadamy, po jakie środki wtedy lepiej nie sięgać i dlaczego. Jak rozpoznać przeziębienie? Stan… Continue Reading →
Czy warto wynajmować projektanta wnętrz lub przestrzeni? To pytanie zadawał sobie chyba każdy, kto miał za zadanie wykończyć dom albo zaaranżować swój ogród. Z jednej strony można wyjść z założenia, że przecież wszystko opracujemy sami i nie ma potrzeby płacenia… Continue Reading →
Zewnętrzne schody to jeden z najważniejszych elementów każdego domu. Są jego wizytówką – to zwykle pierwsza część domu, którą widzą osoby odwiedzające. Warto zatem wybrać odpowiednie pokrycie tego elementu. Najczęściej, do schodów zewnętrznych wybierane są płytki – czy to ceramiczne,… Continue Reading →
Kiedy nadchodzą chłody, chcemy, by nasze ubrania były przede wszystkim ciepłe i miękkie. Elementy garderoby wykonane z dzianiny przyjemnie nas otulają i chronią przed zimnem. Nic dziwnego, że obecnie stroje i dodatki z takich materiałów opanowały sklepowe półki. Co z… Continue Reading →
