Mama ocenia, testuje, poleca

Mama pisze

Page 2 of 51

Co obniża odporność?

Odporność organizmu to nasza tarcza przeciwwirusowa, która jednocześnie chroni przed innymi patogenami, jak np. grzyby i bakterie. Rozpoznaje, a następnie neutralizuje zagrożenie. I nawet jeśli będziemy mieć z nimi kontakt, wcale nie musimy zachorować. A jeśli zachorujemy, to z dobrze… Continue Reading →

Jelita – jaka jest ich rola w naszym organizmie?

Zapytani o to, jaką rolę w organizmie pełnią jelita, z pewnością odpowiedzielibyście, że polega ona na ułatwieniu trawienia. Ale to tylko część prawdy, gdyż nasze jelita to niezwykle złożone narządy o dużo szerszym spektrum działania. Jelita – budowa Jelita, to… Continue Reading →

Dieta zdrowych jelit – jak ją skomponować?

Ostatnio w mediach często pojawiają się spoty reklamujące różnego rodzaju specyfiki usprawniające pracę jelit. Mówi się o nich sporo, ponieważ zdrowe jelita to przede wszystkim lepsze samopoczucie, mniejsze ryzyko wystąpienia depresji oraz silniejsza odporność. Zobacz, czy wiesz, jak powinna wyglądać… Continue Reading →

Zdrowy styl życia – o czym należy pamiętać?

Moda na zdrowy styl życia trwa w najlepsze. Co rusz w serwisach społecznościowych powstają nowe profile promujące bycie fit i czystą michę. Trzeba przyznać, że jest to jeden z najbardziej wartościowych i sensowych trendów. Dbając o zdrowy styl życia, zapewniamy… Continue Reading →

Pierwszy aparat fotograficzny – jak wybrać?

Mimo iż obecnie każdy smartfon wyposażony jest w dość dobry aparat fotograficzny, nie zawsze wystarcza on do zrobienia naprawdę ciekawych, wyraźnych zdjęć. Wtedy pojawia się pytanie o to, jak kupić swój pierwszy aparat fotograficzny. Oto krótka podpowiedź. Czy w ogóle… Continue Reading →

Kurs fotografii w Warszawie z Nikonem – dlaczego warto się zapisać?

Robienie zdjęć to jedno z bardziej popularnych rodzajów hobby, które może przerodzić się w prawdziwą pasję. Jeśli dodatkowo zauważymy, że nasze zdjęcia cieszą się pozytywnymi opiniami, warto zacząć doskonalić swój warsztat pod okiem profesjonalistów i znawców branży. Dobrym pomysłem może… Continue Reading →

Jelita człowieka – jeden z najważniejszych organów!

W przewodzie pokarmowym żyje nawet do 100 bilionów bakterii. Flora bakteryjna składa się w większości z korzystnych dla zdrowia mikroorganizmów, ale z uwagi na ogromną rolę jelit w naszym ciele należy koniecznie zadbać o to, co tam dostarczamy. Bo flora… Continue Reading →

Kofeina i jej wpływ na nasze zdrowie

Nie wyobrażasz sobie funkcjonowania bez filiżanki kawy? No cóż, tak ma wiele milionów ludzi na świecie. Warto jednak pamiętać o tym, że choć kofeina na krótką metę pobudza organizm do działania i daje przyjemnego “kopa”, to jej długoterminowe oddziaływanie na… Continue Reading →

Jak rozpoznać infekcję wirusową i sobie z nią poradzić?

Bakterie i wirusy to niewidzialni i bardzo groźni wrogowie naszego ustroju, a w szczególności układu immunologicznego. To za ich sprawą przeziębiamy się, zapadamy na sezonową grypę, miewamy stany zapalne gardła oraz wiele innych problemów ze zdrowiem. Aby przyspieszyć wyzdrowienie, często… Continue Reading →

« Older posts Newer posts »

© 2021 Mama ocenia, testuje, poleca — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑