Mama ocenia, testuje, poleca

Mama pisze

Page 2 of 91

Stworzenie zdrowego środowiska w sypialniach naszych maluchów – znaczenie nawilżaczy i oczyszczaczy powietrza

Rodzice często w trosce o zdrowie i dobre samopoczucie najmłodszych, szukają sprawdzonych rozwiązań, które pomogą stworzyć w domu czyste, bezpieczne i przyjazne środowisko. Wśród wielu dostępnych na rynku urządzeń, szczególne miejsce zajmują nawilżacze powietrza do pokoju dziecka oraz nawilżacz powietrza… Continue Reading →

Dieta matki karmiącej piersią – co jeść, a czego unikać?

Dieta kobiety karmiącej piersią powinna być zróżnicowana i bogata w wartościowe składniki odżywcze, aby dostarczyć wystarczająco dużo energii i mamie, i dziecku. Posiłki rodzicielki mają ogromny wpływ na to, co spożywa maluszek, więc niektóre składniki są niewskazane. Czego unikać, a… Continue Reading →

Jak szybko wrócić do formy po ciąży?

Powrót do formy po porodzie to coś, na czym zależy niemal każdej kobiecie. Ciało podczas ciąży mocno się zmienia, ale to naturalny proces, który trzeba zaakceptować. Ważne, aby nie przyspieszać na siłę powracania do dawnej sylwetki, ponieważ wszystko zależy od… Continue Reading →

Jak zbudować zdrowe nawyki żywieniowe u dziecka?

Powiedzenie, że człowiek jest tym, co je, wcale nie stanowi wyolbrzymienia. Spożywane przez nas posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie i komfort codziennego życia. O zdrowe przyzwyczajenia powinno się dbać od najmłodszych lat, dlatego kształtowanie ich u swoich pociech… Continue Reading →

Jak wychowywać dwujęzyczne dziecko?

Znajomość języków obcych w dzisiejszym świecie ma ogromne znaczenie zarówno na rynku pracy, jak i w podróży czy podczas poszerzania wiedzy. Z tego względu spora część rodziców decyduje się wychować dziecko dwujęzyczne, żeby od początku znało więcej niż tylko język… Continue Reading →

Późne macierzyństwo – czy warto zostać mamą po 35. roku życia?

W ostatnich czasie można zaobserwować wzrost średniego wieku matek. Jednak warto pamiętać, że zbyt długie odkładanie ciąży ma pewne wady. Mowa tu przede wszystkim o zwiększonym ryzyku powikłań zdrowotnych u dziecka oraz kobiety. Niemniej świadome i odpowiedzialne planowanie rodziny w… Continue Reading →

Droga do mistrzostwa w fryzjerstwie

W dzisiejszych czasach fryzjerstwo to nie tylko zawód, ale prawdziwa sztuka. Dobry fryzjer potrafi nie tylko odmienić wygląd, ale i poprawić samopoczucie klienta, dostarczając mu nie tylko nowej fryzury, ale i nowej energii. Jeśli czujesz, że fryzjerstwo to Twoja pasja… Continue Reading →

Rola dziadków w życiu dziecka

Dziadkowie to osoby, które mogą mieć ogromny wpływ na życie dziecka. Nie od dziś słyszy się o korzyściach płynących z rodzin wielopokoleniowych, a także jak wiele relacja z babcią i dziadkiem może wnieść do życia malucha. Jak kształtować więzi między… Continue Reading →

Rehabilitacja kręgosłupa – kompleksowe podejście do leczenia i profilaktyki

Kręgosłup jest osią naszego ciała, która zapewnia wsparcie, siłę i elastyczność, umożliwiając nam wykonywanie codziennych czynności. Bóle i dolegliwości kręgosłupa są jednak coraz bardziej powszechne, co jest efektem siedzącego trybu życia, nieprawidłowej postawy i nadwagi. Kluczem do zachowania zdrowego kręgosłupa… Continue Reading →

« Older posts Newer posts »

© 2024 Mama ocenia, testuje, poleca — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑