Miesiąc luty 2020

Według dietetyków gotowanie na parze i smażenie bez tłuszczu to najzdrowsze metody przyrządzania posiłków. Dodajmy jednak, że są nie tylko zdrowe, ale także wyjątkowo apetyczne i proste. Jeśli masz obawy przed gotowaniem bez tłuszczu, sprawdź jak można je przygotować prosto … Czytaj dalej →

Wyposażenie dziecięcej szafy to spore wyzwanie dla nas rodziców. Zwłaszcza, gdy pociecha już dawno wyrosła z wieku niemowlęcego i ma swoje zdanie. Oto krótka instrukcja jak kupić najlepsze ubrania dla dzieci i gdzie ich szukać. Idealne ubrania dla dzieci – czyli jakie?… Czytaj dalej →

O tym, czy nasz maluch prześpi spokojnie noc, decyduje szereg czynników. Najważniejsze z nich to warunki, jakie mu stworzymy. Nie bez znaczenia jest również to, na jaki materac dla dziecka się zdecydujemy. Dzisiaj kilka słów na ten właśnie temat. Dlaczego… Czytaj dalej →

Wbrew pozorom przeziębienie może dopaść nas także poza tzw. sezonem. Wystarczy, że wcześniej  gnębiły nas stres czy bezsenność, które przyczyniły się do naturalnego osłabienia naszej odporności. Podpowiadamy, po jakie środki wtedy lepiej nie sięgać i dlaczego. Jak rozpoznać przeziębienie? Stan… Czytaj dalej →