Regularna aktywność fizyczna – obok właściwie zbilansowanej diety – jest niezbędna w każdym wieku. Ruch jest szczególnie ważny w przypadku najmłodszych. To jeden z kluczowych czynników warunkujący prawidłowy rozwój czy ochronę przed niektórymi chorobami. Im szybciej rodzice zachęcą dziecko do… Czytaj dalej →
Kąpiele słoneczne i wakacyjna lekka, naturalna opalenizna to to, co uwielbiamy. Kosmetolodzy podkreślają, że nasza skóra, szczególnie ta wrażliwa, nie „lubi” opalania. Jeśli jednak chcemy utrzymać delikatny, naturalny, brązowy koloryt jak najdłużej, słowem-klucz jest zdecydowanie nawilżanie. Wypielęgnowana, zdrowa i nawilżona… Czytaj dalej →
Zakup szkolnych podręczników to nie lada wyzwanie dla każdego rodzica. Zastanawiasz się gdzie zaopatrzyć się podręczniki do 5 klasy szkoły podstawowej? Czy warto postawić na księgarnię internetową matfel.pl? Co poza podręcznikami możemy w niej kupić? Dowiesz się tego z lektury… Czytaj dalej →
W letnim kalendarzu największego polskiego domu aukcyjnego znajdzie się sporo ciekawych projektów, począwszy od malarstwa dziewiętnastowiecznego po dzieła artystów nam współczesnych. Rosnąca liczba aukcji online pozwala na licytowanie upatrzonych obiektów z dowolnego miejsca. Ci, którzy preferują bezpośredni kontakt z dziełami sztuki… Czytaj dalej →
Pomysłów na organizację ceremonii zaślubin i przyjęcia weselnego jest tyle, ilu samych nowożeńców. I trudno rozstrzygać, które z nich są najlepszym wyborem. Co do jednej kwestii nie ma jednak wątpliwości – w tym dniu, młoda para powinna czuć się wyjątkowo, a… Czytaj dalej →
W niektórych przypadkach, droga do wypracowania prawidłowej techniki oraz rutyny bywa wyboista, jednak finalnie każda curlygirl osiąga upragniony efekt. Kiedy już znajdziemy na nie sposób, ciężko powstrzymać się od testowania na nich nowych upięć, szczególnie latem. Dlatego, żeby urozmaicić Twoje… Czytaj dalej →
Ich aspekty wizualne są równe szerokim funkcjonalnościom, które oferują. Sprawdź, dlaczego warto zdecydować się na ten zakup!
Urządzanie wymarzonego wnętrza nie jest łatwym zadaniem. Często chcemy pogodzić ze sobą zbyt wiele różniących się od siebie pomysłów lub ulegamy szybko mijającym trendom, które sprawiają, że przestrzeń szybko przestaje nam się podobać. Jak zaaranżować wnętrza, które z upływem czasu… Czytaj dalej →
Umiejętność radzenia sobie z emocjami, zadbanie o dobre relacje z bliskimi, poprawa samooceny, potrzeba asertywności, a także otrzymanie wsparcia po stracie, w depresji czy w sytuacji wypalenia zawodowego – ta przykładowa lista nie zawiera niczego, czego należałoby się wstydzić. Tymczasem… Czytaj dalej →
© 2026 Mama ocenia, testuje, poleca — Obsługiwany przez WordPress.
Szablon stworzony przez Anders Noren — Do góry ↑