Tag odchudzanie
Nie ma co się okłamywać – jesień i zima to dość trudne dla naszej figury pory roku. Chłodne i długie wieczory zachęcają do zasiadania przed telewizorem / komputerem czy z książką pod kocem, a do tego obowiązkowo jakaś smaczna przekąska…. Czytaj dalej →
Zbliżanie się letniego sezonu, zazwyczaj powoduje w nas chęć zrzucenia nadprogramowych kilogramów, które pojawiły się w trakcie trwania zimowych miesięcy. Podczas chłodnych dni, zajadałyśmy się tłustymi daniami i większość czasu spędzałyśmy w pracy lub cieplutkim domu. Teraz, kiedy słońce świeci… Czytaj dalej →
