Mama pisze

Kategoria Lifestyle

Z jakich powodów warto wybrać się na wczasy na Zakynthos?

Grecka wyspa Zakynthos to bardzo często wybierane miejsce do wakacyjnych podróży całą rodziną. Wiele osób wybiera ją ze względu na dużą ilość atrakcji przeznaczonych dla małych oraz nieco starszych dzieci. Kurorty słyną także z wysokiego komfortu oraz luksusu, a także… Czytaj dalej →

7 pomysłów na sernikowe przekąski na imprezę

Nie ma wątpliwości, że Polacy uwielbiają sernik. Jednak kojarzy się on głównie ze świętami i uroczystościami w domu. Możliwości przygotowania sera na słodko są nieograniczone, dlatego poniżej znajdziecie kilka propozycji, jak zaskoczyć swoich gości na imprezie, zwłaszcza że karnawał trwa… Czytaj dalej →

Gdzie w Polsce mieszkają wegetarianie?

Przez cały styczeń trwa akcja promująca roślinne odżywianie – Veganuary. Według raportu „Jak odżywiają się Polacy? Kukuła Healthy Food 2021” już 10% Polaków między 18 a 65 rokiem życia jest wegetarianami a 6% weganami.

Jak wspierać mikrobiotę jelitową niemowląt urodzonych drogą cięcia cesarskiego?

Narodziny dziecka to prawdziwy cud. Zarówno poród siłami natury, jak i drogą cięcia cesarskiego ma szczęśliwie sprowadzić dziecko na świat. Jednocześnie sposób, w jaki maluszek się urodzi, ma wpływ na kształtowanie się jego mikrobioty jelitowej, która ma szczególne znaczenie dla… Czytaj dalej →

Podaruj dziadkom swój czas!

Zbliżają się ważne święta, Dzień Babci – 21 stycznia i Dzień Dziadka – 22 stycznia. Podczas gdy wszyscy głowimy się czym obdarować dziadków, okazuje się, że najlepszy prezent jest na wyciągnięcie ręki, jest to po prostu nasz czas. Z badań… Czytaj dalej →

Postanowienie na 2022: życie w portugalskim stylu slow

Styczeń jest czasem postanowień noworocznych, spisywania planów i marzeń, które chcemy zrealizować w kolejnych 12 miesiącach, wchodząc niejako z czystą kartką w kolejny etap życia. Ćwiczenia na siłowni? Work-life balance? A może dieta pudełkowa? Portugalczycy proponują zupełnie inne rozwiązanie, które… Czytaj dalej →

Połowa Polek odczuwa presję. Nowy raport o współczesnych kobietach

Blisko połowa (47%) z nas często porównuje się z innymi kobietami. Boimy się, że jesteśmy niewystarczająco dobrymi matkami, pracowniczkami, a nawet partnerkami. Codziennie czas dla siebie ma tylko co druga. Opublikowany raport prześwietla współczesną kobiecość i siostrzeństwo.

Co łączy WOŚP z epokowymi doznaniami?

W tegoroczną zbiórkę WOŚP prowadzoną pod hasłem „Przejrzyj na oczy” włączyła się Epoka. Restauracja premium mieszcząca się w sercu Warszawy zaoferowała aukcję, której zwycięzcy przekonają się, czym jest fine food experience. Już niebawem poznamy parę, która, wspierając szczytny cel leczenia… Czytaj dalej →

Rosnący trend diet premium oraz rozwój rozwiązań eko w cateringu dietetycznym

Intensywne życie, w którym chcemy pracować zawodowo, rozwijać swoje pasje i spędzać czas z bliskimi, jest sztuką trudnego wyboru. Każdego dnia podejmujemy decyzję o tym, co jest dla nas priorytetem. Cenimy swój czas, wygodę i chętnie korzystamy z dobrodziejstw jakie… Czytaj dalej →

« Starsze wpisy Nowsze wpisy »

© 2026 Mama ocenia, testuje, poleca — Obsługiwany przez WordPress.

Szablon stworzony przez Anders NorenDo góry ↑