Brwi od dawna przestały być tylko dodatkiem w makijażu. Dziś potrafią całkowicie odmienić wyraz twarzy – dodać charakteru, podkreślić spojrzenie i sprawić, że nawet bez grama make-upu wygląda się świeżo i efektownie. Jeśli każdego ranka spędza się kilka minut z… Czytaj dalej →
Bycie mamą to jedna z najbardziej wymagających ról życiowych. Codzienna opieka nad dziećmi, obowiązki domowe, praca zawodowa i niekończąca się lista zadań do wykonania, mogą sprawiać, że brakuje nam czasu na odpoczynek i regenerację. W natłoku codziennych obowiązków łatwo jest… Czytaj dalej →
Wakacje w Grecji to wprost idealna propozycja dla rodzin z dziećmi. Jest tutaj bogactwo krajobrazów, łagodny klimat oraz trudno się nudzić, bo wiele wysp oferuje liczne atrakcje dla najmłodszych. Od spokojnych plaż, poprzez interaktywne muzea, aż po emocjonujące parki wodne…. Czytaj dalej →
Wpływ alkoholu i papierosów na zdrowie człowieka jest dobrze udokumentowany. Wszyscy wiemy, że palenie papierosów zwiększa ryzyko raka płuc, a nadużywanie alkoholu prowadzi do chorób wątroby. Jednak rzadziej mówi się o tym, jak te substancje wpływają na coś, co często… Czytaj dalej →
Rozstępy, czyli uszkodzone włókna skóry właściwej i naskórka, które przypominają nieco blizny, powstają w wyniku szybkiego przyrostu masy ciała. Dlatego najczęściej zmagają się z nimi kobiety w ciąży, a także po porodzie. W tym szczególnym dla pań czasie zazwyczaj pojawiają… Czytaj dalej →
Nie tylko latem, kiedy odkrywamy więcej ciała, ale również o innych porach roku, gładka skóra pozwala nam poczuć się pewnie w wielu okolicznościach. Mimo że profesjonalne salony kosmetyczne oferują szereg zabiegów depilacyjnych, to jednak wiele z nas preferuje domowe metody… Czytaj dalej →
Kiedy podczas ciąży hormony szaleją, dbałość o zdrowie zębów staje się szczególnie ważna. Istnieje sporo mitów na temat leczenia dentystycznego u ciężarnych, więc czas dowiedzieć się, jak jest naprawdę. Sprawdź, jak najlepiej zadbać o zdrowie jamy ustnej w tym wyjątkowym… Czytaj dalej →
Mimo że dla wielu kobiet ciąża to magiczny, upragniony czas oczekiwania na maluszka, to jednak okres ten dla wielu pań może być trudny, zwłaszcza ze względu na zmieniające się ciało. Mogą pojawić się wówczas nie tylko rozstępy czy cellulit, ale… Czytaj dalej →
W dzisiejszych czasach troska o zdrowie skóry i jej wygląd stała się priorytetem dla wielu osób. W tym kontekście, często spotykamy się z dwoma zawodami: dermatologiem i kosmetologiem. Choć oba te zawody zajmują się skórą, to różnice między nimi są… Czytaj dalej →
© 2026 Mama ocenia, testuje, poleca — Obsługiwany przez WordPress.
Szablon stworzony przez Anders Noren — Do góry ↑