Kategoria Uroda
Zdrowe, gęste i lśniące włosy to atrybut kobiecości. Każdego dnia dbamy o ich wygląd zewnętrzny, często zapominając, że to odpowiednia dieta bogata w konkretne składniki, da im siłę i wzrost. Biotyna, krzem, cynk i miedź to ważna część zespołu od… Czytaj dalej →
Jeżeli mamy problem z zezem lub pomimo noszenia okularów nie widzimy wyraźnie – powinniśmy udać się do ortoptysty. Specjalistę tego warto odwiedzić również profilaktycznie, gdyż niektóre dysfunkcje narządu wzroku mogą być na pierwszy rzut oka niewidoczne. Czym dokładnie zajmuje się… Czytaj dalej →
W jeden dzień rozdadzą 600 książek za zakupy i wspólnie z Fundacją Wrocławskie Hospicjum dla Dzieci dadzą drugie życie kolejnym. W sobotę w Magnolia Park rusza akcja „Zrób zakupy – odbierz książkę”.
Mleko mamy jest źródłem drogocennych przeciwciał, które wspomagają niedojrzały układ odpornościowy maluszka. Zawiera wszystkie minerały, witaminy i składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju fizycznego i psychicznego małego człowieka. Pediatrzy oraz specjaliści do spraw żywienia zachęcają młode mamy, aby karmiły piersią… Czytaj dalej →
Ciało kobiety w ciąży bardzo szybko i dynamicznie ulega zmianom. Najbardziej widocznym objawem u ciężarnych pań jest oczywiście okrągły, duży brzuszek. Z czasem szersze robią się również biodra, powiększają się też piersi, co cieszy wiele kobiet. Dlatego też znaczna część… Czytaj dalej →
Mamo, kupmy pieska! Mamo, tato, chciałbym mieć króliczka! Takie prośby słyszy chyba każdy rodzic. Należy jednak pamiętać, że domowe zwierzątko to nie zabawka. Może stać się najlepszym przyjacielem, uczy odpowiedzialności i empatii, ale zasługuje także na opiekę i szacunek. To… Czytaj dalej →
Prawidłowa flora bakteryjna jelit wpływa nie tylko na trawienie człowieka, ale także wiele innych obszarów organizmu z odpornością na czele. Równowaga w jelitach może zostać łatwo zaburzona np. podczas leczenia antybiotykami. Jak odbudować florę bakteryjną jelit za pomocą zdrowego… Czytaj dalej →
Bakterie i wirusy to niewidzialni i bardzo groźni wrogowie naszego ustroju, a w szczególności układu immunologicznego. To za ich sprawą przeziębiamy się, zapadamy na sezonową grypę, miewamy stany zapalne gardła oraz wiele innych problemów ze zdrowiem. Aby przyspieszyć wyzdrowienie, często… Czytaj dalej →
Według dietetyków gotowanie na parze i smażenie bez tłuszczu to najzdrowsze metody przyrządzania posiłków. Dodajmy jednak, że są nie tylko zdrowe, ale także wyjątkowo apetyczne i proste. Jeśli masz obawy przed gotowaniem bez tłuszczu, sprawdź jak można je przygotować prosto … Czytaj dalej →
