Jesienią zmrok zapada wcześnie, często pojawiając się w towarzystwie mgły i chłodu. Nic zatem dziwnego, że wieczorami coraz chętniej przebywamy we własnym zaciszu domowym. Taka forma spędzania czasu może mieć swój urok, jeśli tylko zadbamy o zapewnienie sobie kilku przydatnych… Czytaj dalej →
Jako mamy – w trosce o zdrowie naszych maluszków – staramy się chronić ich organizmy przed działaniem szkodliwych czynników. Jednym ze sposobów walki z tego rodzaju zagrożeniami są probiotyki, zwane potocznie pożytecznymi bakteriami. Z niniejszego artykułu dowiemy się: co to… Czytaj dalej →
Wraz z nadejściem chłodniejszych dni, obiady w restauracyjnych ogródkach lub plenerowe grille przestają mieć rację bytu. Nasze życie rodzinne i towarzyskie coraz częściej przenosimy zatem do ciepłych pomieszczeń, między innymi pod swój własny dach. Jeśli niebawem spodziewamy się wizyty rodziny… Czytaj dalej →
Lecznicze właściwości tranu doceniono w latach 60 ubiegłego wieku, kiedy odkryto, iż jest on źródłem wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także witaminy A oraz D. Do dnia dzisiejszego tran jest stosowany jako preparat pozytywnie wpływający na pracę mózgu i wzmacniający odporność. Z poniższego… Czytaj dalej →
Dolegliwości ze strony układu pokarmowego pojawiają się u nas stosunkowo często. Zazwyczaj nie są one groźne i stanowią jedynie oznakę niestrawności, wynikającej z przejedzenia lub nietolerancji pewnych pokarmów. Niekiedy jednak niepokojące symptomy – utrzymujące się długo i przybierające na sile… Czytaj dalej →
Nadszedł już wrzesień, a wraz z nim rozpoczął się nowy rok szkolny. Nasze pociechy wróciły zatem po letnich wakacjach do szkół i przedszkoli, gdzie podczas zbliżającej się jesieni, będą musiały skonfrontować się z milionami krążących tam wirusów i bakterii. Jak… Czytaj dalej →
Poza słynnymi projektantami, znaczący wpływ na popularyzację nowych trendów odzieżowych, miały także gwiazdy kina. Kiedy bowiem znana i lubiana aktorka w nowej kreacji ukazywała się na dużym ekranie, krótko po premierze danej produkcji, ogromne rzesze kobiet z chęcią zaopatrywały się… Czytaj dalej →
Lato to doskonały czas na przygotowywanie domowych wypieków. Mamy teraz do dyspozycji wiele rodzajów świeżych owoców, które aż proszą się o to, by wkomponować je w smakowite desery. Z dzisiejszego postu dowiemy się, jak w prosty sposób przygotować domowy torcik… Czytaj dalej →
Świadomość, że pod naszym sercem rozwija się mała istotka, dla której będziemy jedną z najważniejszych osób w życiu, jest nieporównywalna z żadnym innym doświadczeniem życiowym. Jeśli niedawno same dowiedziałyśmy się o tym, że wkrótce zostaniemy mamami, z pewnością zastanawiamy się… Czytaj dalej →
© 2026 Mama ocenia, testuje, poleca — Obsługiwany przez WordPress.
Szablon stworzony przez Anders Noren — Do góry ↑