Strona 71 z 102
Naszą delikatną skórę musimy pielęgnować szczególnie podczas zimy. Wówczas różnice temperatur są bardzo duże, a cera narażona jest na działanie mrozu i wiatru, a także na wysuszające działanie ogrzewania. Jak może to wpływać na stan naszej skóry i jak należy… Czytaj dalej →
Oleje rybie zajmują czołowe miejsce wśród preparatów wzmacniających odporność i wciąż zyskują sobie spore grono entuzjastów. Jedną z tego typu substancji jest olej z wątroby rekina. Czym on jest i jakie zawiera w sobie korzystne dla zdrowia składniki? Olej z… Czytaj dalej →
Kwas foliowy to najważniejsza witamina ciążowa. Specjaliści zalecają, aby każda kobieta spodziewająca się dziecka stosowała jej suplementację. Czym jest ta substancja i dlaczego to takie ważne, by była ona przyjmowana przez ciężarne kobiety? Czy nie wystarczy w tym przypadku zdrowa… Czytaj dalej →
Okres jesienno-zimowy to czas zwiększonej zachorowalności na przeziębienie i grypę. Infekcje te dosięgają przede wszystkim dzieci w wieku przedszkolnym oraz wczesnoszkolnym. Wiele maluchów w tym czasie zmaga się z kaszlem, katarem, bólem gardła oraz nadprodukcją wydzieliny w drogach oddechowych. Co… Czytaj dalej →
Jednym z niesprzyjających objawów, towarzyszących przeziębieniu, jest katar. O tej porze roku nie trudno się go nabawić. Jak powstaje ta dolegliwość i w jaki sposób można z nią walczyć? Dlaczego przeziębieniu towarzyszy katar? Dlaczego podczas przeziębienia może pojawić się katar?… Czytaj dalej →
Cukinia – nazywana także kabaczkiem – jest odmianą dyni. Na targach możemy ją spotkać w lecie, a także teraz – podczas jesieni. Jeszcze niedawno w naszym kraju nie była ona warzywem popularnym. Najczęściej wykorzystywano ją do przyrządzania lecza. Obecnie istnieje… Czytaj dalej →
Istnieje wiele zalet karmienia piersią. Jedną z nich jest to, że mleko matki jest stworzone specjalnie dla jej maluszka i dostosowane do jego indywidualnych potrzeb. Co więcej, proces naturalnego karmienia może stać się doskonałą okazją do budowania bliskości i szczególnej… Czytaj dalej →
Podczas chłodnych dni nie ma nic lepszego od wypicia rozgrzewającego napoju. W istocie, w okresie jesienno-zimowym coraz częściej otulamy się ciepłym kocem i sączymy leniwie kawę, herbatę lub czekoladę. Aby urozmaicić sobie ich smaki, dobrze jest sięgnąć po sprawdzone receptury… Czytaj dalej →
Poświęcenie długiego, chłodnego wieczoru na dobrą lekturę to drobna przyjemność, na jaką warto sobie pozwolić w okresie jesieni. Jedną z książek, która z pewnością sprawdzi się w roli jesiennej lektury jest „Dom sióstr” autorstwa Charlotte Link. Co można powiedzieć o… Czytaj dalej →
