Strona 61 z 102
Ze względu na zawartość składników odżywczych i związków fitochemicznych owoce i warzywa można podzielić na kilka grup kolorystycznych. Co o warzywach i owocach mówią zatem ich kolory? Jaki mają związek wartością odżywczą tych pokarmów? Kolory czerwone i fioletowe Owoce i… Czytaj dalej →
Ząbkowanie to nieodłączny element rozwoju każdego malucha. Nie jest on jednak niczym komfortowym dla żadnego bobasa. Czym objawia się ząbkowanie u niemowlaka? Kiedy dziecko ząbkuje i w jakiej kolejności? W jaki sposób złagodzić ból wywołany ząbkowaniem? Co zrobić w przypadku… Czytaj dalej →
Dziecko w łonie matki ma tylko jedno źródło pożywienia – swoją mamę. Jako przyszłe mamy, powinnyśmy zatem podczas ciąży stosować urozmaiconą i racjonalną dietę, która jest w tym momencie ważniejsza niż kiedykolwiek. Warto wówczas spożywać urozmaicone, świeże, naturalne pokarmy, a… Czytaj dalej →
Jedną z przyczyn przejmującego bólu żołądka może być choroba wrzodowa. Należy ona do najczęstszych chorób przewodu pokarmowego. Potocznie nazywana jest wrzodami żołądka i dwunastnicy. Schorzenie to wiąże się z okresowym tworzeniem się wrzodów trawiennych w żołądku lub dwunastnicy. Jakie są objawy choroby… Czytaj dalej →
Odkurzacze to jedne z najczęściej używanych urządzeń AGD, które wykorzystywane są do codziennych porządków. Większość z nas dobrze zna odkurzacze, w których stosuje się wymienne worki. Istnieją jednak także odkurzacze bezworkowe. Czym charakteryzują się zatem urządzenia workowe i bezworkowe? Odkurzacze… Czytaj dalej →
Podczas obróbki warzyw i owoców na potrawy, ich najcenniejsze składniki mogą ulec zniszczeniu przez niewłaściwe przyrządzanie. Do najczęściej popełnianych błędów podczas przyrządzania potraw z warzyw i owoców należy: grube obieranie, moczenie w wodzie obranych, a nawet rozdrobnionych produktów, przechowywanie rozdrobnionych… Czytaj dalej →
Trądzik pospolity to jedna z najczęściej występujących chorób dermatologicznych na świecie. Uznawana jest ona głównie za przypadłość wieku dojrzewania, niemniej coraz częściej zmiany skórne w postaci trądziku pojawiają się u osób powyżej 25 roku życia. Co ciekawe, borykają się z… Czytaj dalej →
Wątroba pełni liczne funkcje w naszym organizmie, między innymi uczestniczy w procesach filtrowania krwi, a także metabolizowania oraz syntezowania większości składników odżywczych. Z powodu stałego zagrożenia związanego z działaniem szkodliwych substancji, a ponadto przez wzgląd na wysokie ryzyko infekcji wirusowych, choroby… Czytaj dalej →
Sezon jesienny to czas, w którym ochłodzenie, opady deszczu i nagłe zmiany temperatur mogą powodować liczne jesienne dolegliwości, także u naszych najmłodszych. Do tego typu objawów należy między innymi suchy kaszel i katar. Często jednak jako rodzice bagatelizujemy takie symptomy,… Czytaj dalej →
