Wbrew pozorom perfekcyjny makijaż ust to nie tylko domena kosmetyczek. Przy odrobinie cierpliwości, także i Ty możesz samodzielnie go wykonać. Oto garść najbardziej przydatnych w tym celu porad. Zanim przystąpisz do malowania ust Pierwszym krokiem, jaki powinnaś wykonać zanim zaczniesz… Czytaj dalej →
Chociaż od tysiącleci chleb stanowi podstawowy, codzienny pokarm dla człowieka, wiele osób nie jest w stanie go spożywać w tradycyjnej formie. Przyczyną tego zjawiska jest brak tolerancji glutenu, zawartego w pieczywie. Gluten to mieszanka białek roślinnych, która występuje głównie w… Czytaj dalej →
Znamieniem infekcji w organizmie może być gorączka u dziecka. Jest to bowiem zwiększenie temperatury ciała, które pojawia się w wyniku choroby, jako obrona organizmu przeciwko atakowi bakterii, wirusów i grzybów. Może być też reakcją na alergeny, obce ciała lub chemikalia. Jako… Czytaj dalej →
Pieluszka to nieoceniona pomoc przy opiece nad niemowlęciem. Jednak nieodpowiednia pielęgnacja pupy bobasa noszącego pieluchę, może skończyć się przykrymi odparzeniami. Jak temu zaradzić? Jak prawidłowo dbać o higienę okolic pod pieluszką u chłopca i dziewczynki? Jakie preparaty na podrażnienia warto… Czytaj dalej →
Sińce i cienie pod oczami niestety nie dodają nam urody. Mogą stanowić nasze genetyczne dziedzictwo lub świadczyć o nieprzespanej nocy. Przykrycie sińców i rozjaśnienie skóry pod oczami sprawi, że cała twarz będzie wyglądała znacznie młodziej i bardziej świeżo. Jak zatem… Czytaj dalej →
Maseczki do twarzy nazywane są często pięknem w koncentracie. Potrafią bowiem w szybki sposób odmienić wygląd naszej skóry. Jak znaleźć odpowiednią maskę, by dostarczyć skórze pełną gamę składników aktywnych, indywidualnie dopasowanych do jej potrzeb? Jak często i w jaki sposób… Czytaj dalej →
Ze względu na zawartość składników odżywczych i związków fitochemicznych owoce i warzywa można podzielić na kilka grup kolorystycznych. Co o warzywach i owocach mówią zatem ich kolory? Jaki mają związek wartością odżywczą tych pokarmów? Kolory czerwone i fioletowe Owoce i… Czytaj dalej →
Ząbkowanie to nieodłączny element rozwoju każdego malucha. Nie jest on jednak niczym komfortowym dla żadnego bobasa. Czym objawia się ząbkowanie u niemowlaka? Kiedy dziecko ząbkuje i w jakiej kolejności? W jaki sposób złagodzić ból wywołany ząbkowaniem? Co zrobić w przypadku… Czytaj dalej →
Dziecko w łonie matki ma tylko jedno źródło pożywienia – swoją mamę. Jako przyszłe mamy, powinnyśmy zatem podczas ciąży stosować urozmaiconą i racjonalną dietę, która jest w tym momencie ważniejsza niż kiedykolwiek. Warto wówczas spożywać urozmaicone, świeże, naturalne pokarmy, a… Czytaj dalej →
© 2026 Mama ocenia, testuje, poleca — Obsługiwany przez WordPress.
Szablon stworzony przez Anders Noren — Do góry ↑